Meskipun bukti pertama dari kemanjuran hipnosis dalam mengobati kondisi-kondisi ini diperoleh lebih dari 100 tahun yang lalu, penelitian empiris modern masih sangat muda. Ada beberapa bukti yang menunjukkan bahwa terapi termasuk intervensi hipnosis dapat mengarah pada resolusi gangguan ini.

Secara khusus, sebuah penelitian yang diterbitkan dalam European Eating Disorders Review [2] menunjukkan bahwa penyertaan teknik hipnosis dalam protokol psikoterapi mengarah pada perbaikan gejala yang signifikan pada dimensi penting dari gangguan ini: frekuensi perilaku yang bergejala, sikap terhadap makanan, kekhawatiran akan berat badan dan bentuk tubuh. Perawatan yang berlangsung selama 8 minggu ini memperoleh hasil yang stabil yang telah dipantau selama 9 bulan masa tindak lanjut. Para peneliti berpikir bahwa kestabilan ini diperoleh berkat penerapan hipnosis.

Bukti lain [3] berasal dari penelitian serupa yang dilakukan oleh peneliti Australia di mana efek dari program psikoterapi yang mencakup pengajaran teknik hipnosis diri diamati. Setelah 8 minggu pengobatan, tingkat pantangan yang tinggi dari perilaku disfungsional bersama dengan peningkatan dalam aspek-aspek seperti dorongan untuk menjadi kurus, ketidakpuasan tubuh, ketidakefektifan, dan kesadaran interoceptive dilaporkan.

Dalam penelitian yang dikutip di atas, para peneliti berfokus pada pasien yang didiagnosis dengan Bulimia Nervosa. Berkenaan dengan Anoreksia [4], kami melaporkan sebuah penelitian yang dilakukan pada 36 wanita yang didiagnosis dengan gangguan ini. Penelitian ini, yang mencakup tindak lanjut 1 tahun pasca perawatan, memperoleh 76% kasus remisi gejala dan berat badan yang stabil dan dapat diterima. Sebaliknya, hanya 53% pasien dalam sampel yang diobati dengan terapi tradisional yang menunjukkan remisi gejala.

Singkatnya, penelitian tentang efektivitas hipnosis dalam mengobati Gangguan Makan masih dalam tahap awal. Meskipun demikian, hasil yang menjanjikan sedang diproduksi terutama dalam pengobatan Bulimia, baik karena ada lebih banyak penelitian yang berfokus pada kondisi ini dan karena subjek yang terkena dampak patologi ini tampaknya sangat terampil dalam memanfaatkan kondisi hipnosis [5].

[1] Hudson, JI; Hiripi, E; Pope Jr, HG; Kessler, RC (2007). "Prevalensi dan Korelasi Gangguan Makan dalam Replikasi Survei Komorbiditas Nasional". Psikiatri Biologi 61 (3): 348-58.

[2] Griffiths, RA, Hadzi-Pavlovic, D., & Channon-Little, L. (1994). Evaluasi terkontrol dari pengobatan hipnobehavioral untuk bulimia nervosa: Efek langsung sebelum dan sesudah perawatan. Tinjauan Gangguan Makan Eropa, 2, 202-220.

Griffiths, RA, Hadzi-Pavlovic, D., & Channon-Little, L. (1996). Tindak lanjut jangka pendek dari perawatan hipnobehavioral untuk bulimia nervosa: Efek langsung sebelum dan sesudah perawatan. Tinjauan Gangguan Makan Eropa, 4, 12-31.

[3] Griffiths, RA (1995b). Temuan tindak lanjut dua tahun dari pengobatan hipnobehavioral untuk bulimia nervosa. Jurnal hipnosis klinis dan eksperimental Australia, 23 (2), 135-144.

[4] Baker, E.L. & Nash, M.R. (1987) Aplikasi hipnosis dalam pengobatan anoreksia nervosa. Jurnal hipnosis klinis Amerika, 29, 185,193.

[5] Vanderlinden, J.; Spinhoven, P.; Vandereyken, W.; van Dyck R. (1995) Pengalaman disosiatif dan hipnosis pada pasien gangguan makan: studi eksplorasi. Jurnal hipnosis klinis Amerika 38 (2): 97-108.

Disusun oleh: Nurul Hilal Ayyidar, S.Pd., M.Kom, C.H., C.Ht. Prof., C.I.

Kang Hilal adalah Terapis Holistik Profesional tersertifikasi yang memiliki keahlian dalam Hipnoterapi, NLP, dan Terapi Fisik (Totok Punggung & Syaraf). Beliau fokus memberikan dukungan komplementer untuk penyembuhan mental dan fisik. [Baca Profil Lengkap Kang Hilal &  Disclaimer Medis di sini]